户 外运动基本装备大全 个人穿着用品： 一、 服装篇 1、 冲锋衣裤(户 外活动必备， 防风、 防水、 透气、 耐磨……) ； 2、 抓绒衣(含 WINDSTOPPER， 主要是防风、 保暖) ； 3、 排汗内衣(户外运动后保持身 体干燥) ； 4、 快干衣裤(夏天出行的必备， 裤管、 袖管最好是可以脱卸的) ； 5、 羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备) ； 6、 其他个人衣物(一次性内 裤、 汗衫 T 恤……) 二、 鞋袜篇 1、 徒步登山鞋(适应性强、 耐磨、 防水、 最好是中高帮的， 可保护叫脚踝) ； 2、 轻便运动休闲鞋(适合一般的郊游活动， 或开车时穿) ； 3、 运动凉鞋(可当拖鞋穿...

　　户 外运动基本装备大全 个人穿着用品： 一、 服装篇 1、 冲锋衣裤(户 外活动必备， 防风、 防水、 透气、 耐磨) ； 2、 抓绒衣(含 WINDSTOPPER， 主要是防风、 保暖) ； 3、 排汗内衣(户外运动后保持身 体干燥) ； 4、 快干衣裤(夏天出行的必备， 裤管、 袖管最好是可以脱卸的) ； 5、 羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备) ； 6、 其他个人衣物(一次性内 裤、 汗衫 T 恤) 二、 鞋袜篇 1、 徒步登山鞋(适应性强、 耐磨、 防水、 最好是中高帮的， 可保护叫脚踝) ； 2、 轻便运动休闲鞋(适合一般的郊游活动， 或开车时穿) ； 3、 运动凉鞋(可当拖鞋穿， 夏天徒步也可直接穿) ； 4、 排汗袜子(最好是 COOLMAX 料的， 配合 GORETEX 鞋穿， 可排脚汗， 冬天可防冻伤) ； 5、 普通运动袜(棉的、 穿着舒服就行) ； 6、 雪套(在雪地或者泥泞路段很管用) 三、 帽子、 手套、 眼镜 1、 遮阳帽(圆边的、 棒球帽式的、 随便喜好，能挡太阳就行) ； 2、 抓绒帽(主要是保暖) ； 3、 薄手套(主要为了 活动方便， 比如可以拍照等用处) ； 4、 厚手套(主要是保暖的功效) ； 5、 眼镜(运动型的更好一点， 主要功能是遮阳， 也可以用来摆酷) 个人装备用品： 一、 背包篇 1、 大背包(短途露营或者长途旅行的必备， 以背着舒适且能承重为佳， 45-80L 不等) ； 2、 小背包(短途旅行或长途备用， 有一定的背负， 15-30L 不等) ； 3、 腰包或挎包(长途出行时放随身 小东西用， 最好是可放水壶的那种) ； 4、 摄影包(根据个人需要， 斜挎的比较方便取用镜头) 二、 野营篇 1、 睡袋(长途宜带体积小的羽绒睡袋， 节省空间， 还有就是根据季节的需要带) ； 2、 睡袋内 胆(长途旅行不露营的话， 只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内 胆就可以了 ) ； 3、 帐篷(普通露营的话， 一般的防水抗风帐篷就可以了 ， 长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷) ； 4、帐篷地席(保护你的帐篷底面， 免受磨损) ； 5、 防潮垫(普通的可以让你随时随地可以坐下躺下， 冲气垫让你更舒服) ； 6、 铝膜地席(携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板) 三、 照明篇 1、 头灯(可以让你双手腾出来， 很方便) ； 2、 手电(作为备用的照明， 还是比较可*的) ； 3、 营灯(在营地用或者在帐篷内 用， 效果很好) ； 4、 荧光棒(有一定的作用， 就是不要乱扔， 不环保) ； 5、 防风打火机(用处不小， 应急时做照明不错) ； 6、 防水火柴(也是应急之用) 四、 炊具篇 1、 炉头(让你在野外可以吃到热的东西， 小资用品之一) ； 2、 气罐(配合炉头使用， 注意携带安全) ； 3、 套锅(有灶台了 ， 没锅可不行， 烧饭、 烧汤、 煮面、 煎蛋都*他了 ) ； 4、 小钢杯(环保用品， 喝什么都可以， 早上还可作为洗漱杯) ； 5、 烧烤炉(自 驾车活动可以携带的腐化用

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